vakantie

Terugkomen van vakantie is altijd een beetje deprimerend. Het voelt alsof je meteen weer terug moet naar de realiteit en alle spanningen die daarbij komen kijken. Maar gelukkig zijn er manieren om de draad weer op te pakken en de overgang wat soepeler te laten verlopen. Hier zijn vier tips die je zullen helpen je aan te passen nadat je terug bent van vakantie 1) Neem wat tijd voor jezelf. Als je thuiskomt van vakantie, is het makkelijk om meteen weer in je oude routine te willen springen. Maar dat kan overweldigend en zelfs contraproductief zijn. Neem in plaats daarvan wat tijd voor jezelf om te ontspannen en je weer aan te passen. Neem misschien een dag of twee vrij van je werk, of ga 's ochtends gewoon wat langer in bed liggen om je favoriete boek te lezen 2)